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面对别人打压推卸责任且不会改变的自我保护方法

在处理外人家人的打压推卸责任伤害时,怎样根据具体情况采取不同的策略和方法?

以下是根据不同情况处理这些伤害的策略和方法:

一、面对外人的打压和推卸责任

1.保持冷静与理性

?当外人打压你时,不要立刻被情绪左右而冲动回应。先深呼吸几次,让自己冷静下来,以理性的思维分析对方的动机和话语的合理性。

?例如,如果同事在会议上无端指责你的方案,不要马上反驳,可以先思考对方的观点是否有一定的道理,或者是否存在误解。

2.明确表达自己的立场

?用坚定而恰当的语言表明你的态度,让对方知道你不接受不合理的打压和推卸责任。但要注意语气不要过于强硬,避免引发更大的冲突。

?比如,你可以说:“我理解你有不同的看法,但我认为我的方案是经过充分考虑的,并且有相关的

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