跳高主流跳法分为跨越式和背越式两种。
在练习前，陆绒分别体验了一下两种不同的跳法。
跨越式跳高的技术动作相对简单，容易掌握，对于那些刚刚接触跳高运动或者没有经过专业训练的人来说，是一个很好的入门选择。
背越式跳高适合有一定运动基础、身体素质较好且具有较高协调性和柔韧性的人。
它对运动员的助跑速度、起跳力量、身体柔韧性和空中控制能力都有很高的要求。
虽然陆绒只是跳高刚入门的新手，但由于练过武术和舞蹈的缘故，身体的柔韧度远超常人。
对他来说，背越式更加得心应手些。
完成检录后，老师将他们带到跳高场地，在热身结束之后，就开始全员试跳，每个人只有一次机会。
裁判老师对着名单一个个念过去。
排在第一个的运动员名为张有旺，是学校体育
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